Åh guuuud, vad gott!
Vet inte vad jag ska kalla denna rätt, var bar något jag provade att blanda ihop. Och det blev jättebra! Och rätten är inte speciellt krävande att laga heller. Sådant gillas!
Nu när jag tänker på det så påminner den kanske lite om "Flygande Jacob", fast utan grädde, bacon och bananer..
Något fattades dock på tallriken, nämligen grönsaker. Jag och Gerd kunde helt enkelt inte komma på något som skulle passa bra. Förslag är välkomna!
2 portioner
ca 250g kycklingfilé
1 1/2-2 dl salta jordnötter
Marinad:
vitvinsvinäger
solrosolja
flytande honung
sambal oelek
torkad vitlök
örtsalt
Blanda ihop marinaden i en plastpåse, jag provade mig fram så jag har inga exakta mått, och lägg i kycklingfiléerna. Låt kycklingen marinera i minst en timme.
Värm ugnen till 200°C.
Sprid ut filéerna i en ugnssäker form och häll över marinaden. Strö över jordnötterna.
Grädda mitt i ugnen tills filéerna är klara, kycklingköttet ska vara fast och vitt.
Servera med kokt ris.
Nu när jag tänker på det så påminner den kanske lite om "Flygande Jacob", fast utan grädde, bacon och bananer..
Något fattades dock på tallriken, nämligen grönsaker. Jag och Gerd kunde helt enkelt inte komma på något som skulle passa bra. Förslag är välkomna!
2 portioner
ca 250g kycklingfilé
1 1/2-2 dl salta jordnötter
Marinad:
vitvinsvinäger
solrosolja
flytande honung
sambal oelek
torkad vitlök
örtsalt
Blanda ihop marinaden i en plastpåse, jag provade mig fram så jag har inga exakta mått, och lägg i kycklingfiléerna. Låt kycklingen marinera i minst en timme.
Värm ugnen till 200°C.
Sprid ut filéerna i en ugnssäker form och häll över marinaden. Strö över jordnötterna.
Grädda mitt i ugnen tills filéerna är klara, kycklingköttet ska vara fast och vitt.
Servera med kokt ris.
Kommentarer
Postat av: My Beauty Secrets
ja jag är såå svag för lljor ! vackraste blommorna av alla, har en hel fondvägg här hemma med liljor :)
Postat av: ♥ Tjelsi - så kan det gå när inte haspen är på ♥
sv Tack så väldigt mycket! ^^
Postat av: linaa vikken pina
oh vad gott de ser ut:D
Vanlig krönsallad går ju alltid hem:D Helst med rödlök i mumma!
I min länk spalt har du några 30+ en av dem min mamma;)
Vet inte om jag e sjuk känner mg piggare nu.
hur mår du som en prinsessa? :D
Postat av: Neha
Åh gott:D
Japp, de ska skjuta upp startdatumet så jag inte missar några dagar då detta jobb är "a-kasse grundande" Det bästa är att jag kan byta om jag hittar nått annat.
Postat av: ayla
en sallad på paprikor, marinerad rödlök samt örter kanske?
Postat av: emmelist
DREGEL!!!!!!! :D
fan va jobbigt att ha frugan i sverige!!! men hon kanske hälsat på dig?
Postat av: FINI
Mumsigt!
sv: jaa samma här! :)
Trackback